• Binnen het MBO-onderwijs kom ik als begeleider vaak jongeren tegen die vermoeid zijn. Soms heeft dit een aanwijsbare reden maar ook heel vaak is de reden van die vermoeidheid niet aanwijsbaar. Vaak ga ik dan op zoek met de jongere hoe zij hun week hebben georganiseerd. Wat doe je op een dag? Wat kost energie en hoe verdeel je die. Het boek van Sharon is daar tegenwoordig een prachtig hulpmiddel in. Het geeft op gestructureerde wijze inzicht aan de student over haar of zijn verdeling van energie. Eenmaal op weg met het boek is ook zinvol om terug te kijken. Je kunt dan, in de meeste gevallen, zien dat de energie toeneemt en jongeren bijvoorbeeld meer aandacht aan bewegen geeft. Het moeilijkste van het boek is voor jongeren om er mee te beginnen. Hun eerste gevoel is gevoel is dat dit er ook nog eens bij komt. Na een paar weken merken ze echter dat het helpt en ervaren ze het succes!

    Henrie Mastwijk Ambulante begeleider & Zorg coördinator
  • M'n dochter had vele jaren iedere dag, zoals artsen het noemen, "onverklaarbare pijn", een oorzaak wist geen van hen te noemen, een behandeling ook niet, behalve pijnstillers. Ze heeft de middelbare school niet meer kunnen afmaken, op gegeven moment was haar energie op, 14 jaar en totaal uitgeput. Vanaf dat moment veranderden sommige artsen in leerplichtambtenaren, want niet meer naar school gaan is 'fout' en ouders die daarin toestemmen zijn nog veel fouter. Dat gaf een hoop stress. Ik kwam er zelf, een paar weken geleden (na 4 jaar zoeken op internet), achter dat de symptomen bij coeliakie zouden kunnen passen (of bij gluten sensitiviteit), alleen we hadden al eens gluten-vrij geprobeerd in 2015 en kort geleden een weekje koemelk-vrij en het hielp beide keren niet voldoende. Het idee leek goed, maar gek genoeg kwam de pijn steeds terug, totdat we de suggestie kregen van Sharon om een 'gecombineerd gluten-vrij en koemelk-vrij dieet' te proberen. Haha, daar was ik uit mezelf niet op gekomen, resultaat: de pijn is tot nu toe 'gone' en wij zijn Sharon oneindig dankbaar voor de tip :) Voor m'n dochter is het nog wennen, het gevoel van geen pijn, want wat doe je als je weer wat kan en mag ze verder wel alles eten?, ook daarover kan ze bij Sharon terecht.

    Linda Moeder van een chronisch vermoeide patiënt